欧洲杯体育可能会引入手皮的瘙痒和发炎-开云(中国)Kaiyun·官方网站 登录入口

最近，雨水较多，出行未免被雨淋到，有些东谈主图省事，淋雨后不洗头，但，这可能为健康埋下隐患！

淋雨后不洗头,可能导致毛囊炎

往往，雨水的pH值小于7，呈弱酸性，因此弱酸性雨水淋湿后，可能会引入手皮的瘙痒和发炎，严重的本事还会出现脱皮的症状。

同期，雨水中还含有微生物和病菌，淋雨后不足时洗干净，很容易繁殖细菌，导致毛囊发炎。

雨水与空气中的灰尘、微生物、病菌羼杂之后，可能会刺激到头皮，导致头皮皮脂腺分泌增加、头皮出油加剧。

此外，淋雨之后，头皮受凉，还容易诱发伤风。

淋雨后要作念3件事！

1.洗头、洗浴

回家后要实时用沸水淋浴，作念好头皮和头发的清洁，沐浴时一定要用带有杀菌作用的沐浴液。

沸水不错加强头皮的血液轮回，有益于头皮和头发的健康，洗干净之后要立即吹干，不错防患伤风。

2.清洁耳朵

使用医用棉签蘸取乙醇或碘伏等消毒液，轻轻清洁外耳谈。消毒液不错灵验杀菌，防患感染，但需幸免过度清洁以免毁伤耳谈。

3.穿戴消毒分开洗

淋过雨后的穿戴也要作念好实时消毒，因为雨中带有大气层中的各式耻辱物，还会和路上的秽物混杂在全部，回家后需实时脱掉穿戴，然后与其他穿戴分洞开。另外，清洗时要用消毒液浸泡之后能力透顶杀菌。

这些事不可作念！

1.插足温度较低的空调房

淋雨后，应幸免立即插足温度较低的空调房。应先用干净的毛巾擦干体魄上的水分，或遴荐用沸水洗浴，这么不错匡助体魄速即规复往往温度。

2.脚上受伤的东谈主、经期女性蹚水

脚上有伤的东谈主、处于经期的女性不要蹚浑浊的雨水。经期蹚水易激发急性附件炎,下腹悲惨肿胀、月事失调等。

护住这3个要津部位

脚部

雨天里，脚斗争雨水，湿寒之气会顺便侵入，是以脚是第一谈关卡。

脚底是东谈主体通盘体魄器官的反射区，天热体魄的毛孔处于洞开景况，雨水会加剧体内的潮湿。

雨水中的真菌等微生物较多，皮肤还会因此感染，出现脚气、湿疹等。

蹚水后洗完澡最佳用热盐水泡泡脚，驱寒杀菌，之后用手搓搓脚底，直到皮肤微热。

腰部

下雨天，湿穿戴贴在身上，本事长了会酿成女性宫寒等，男性腰部受寒肾气受损，会嗅觉困顿乏力。

雨季最佳在办公室备一件穿戴或几条干毛巾。回家后，不妨作念作念艾灸，行气活血、祛湿驱寒。

颈部

夏令颈部是受凉重灾地，再加上雨天潮湿入侵，无疑是雪上加霜。

可用电吹风吹吹脖子后的风府穴（位于后颈部颈顶窝处），此穴是和解头颈部疾病的常用穴谈。

裁剪：朴丽娜

责编：赵一凡

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